운동 기록 (1) 썸네일형 리스트형 2024년 2월 13일 오늘의 달리기 안녕하세요 독수리 정수리입니다. 글을 쓰면서도 알고 있습니다. 제가 뛰든 말든 관심이 뭐 있으시겠습니까.. 그것과는 별개로 제 기분과 상관없이, 저와의 약속이라서 포스팅해봅니다! 작년에는 정확히 100킬로미터를 달렸습니다. 평소에 러닝을 하시는 분들이라면 코웃음을 칠 만한 키로수죠^^;; 저도 이제 나이가 어린 나이는 아니라서, 점점 체력이 떨어지는 걸 느낍니다. 그래서 상남자 운동 러닝을 하기로 마음먹고 했었습니다. 러닝이란 그저 달리는 거지만, 생각보다는 생각할 것이 꽤나 많더군요. 러닝화, 무릎 부상, 케이던스, 평균 페이스, 어플, 의류 등등. 일단 가장 먼저 신경을 썼던 것은 러닝화였습니다. 맨발로 뛰어다니는 기봉이는 아니기 때문에.. 무릎 보호와 발목을 잘 감싸줄 수 있는 러닝화를 검색하기 시.. 이전 1 다음
